Решила сесть на диету. На недельку. Знакомая сказала, что потеряла 4,5 кг за эту неделю.
Завтрак: 2 яблока, салат из овощей(капуста, морковь и т.д. масло подсолнечное)
Обед: 2 яблока, что-то горячее(супчик, чайки)
Ужин: 2 яблока, кефирчик, чай.
Исключить абсолютно все, кроме того, что написано! Ну и воду без газа.
Посмотрим во что это выльется.
Писать буду каждый день. Всю неделю.
Начинаю с завтрашнего дня и фиг с ним, что завтра пятница!