Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 05 октября 2014
12:14
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
02:34
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 03 октября 2014
16:26
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 02 октября 2014
08:57
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 26 сентября 2014
Пропускаю уже второе занятие по стрипу.
ЧТО Я СЕБЕ ДУМАЮ????
Сижу жру.
Что вообще происходит со мной? Я понимаю себе настроение едой? Или я расслабляюсь едой? Дебилизм....
ЧТО Я СЕБЕ ДУМАЮ????
Сижу жру.
Что вообще происходит со мной? Я понимаю себе настроение едой? Или я расслабляюсь едой? Дебилизм....
среда, 24 сентября 2014
Черт, я снов заказала себе суши. Поглощаю их теперь с вином. Какой бы фильм посмотреть для настроения?
На пары не пошла сегодня.
Приготовила обед.
Поела, выпила вина.
Грустно.
Приготовила обед.
Поела, выпила вина.
Грустно.
понедельник, 22 сентября 2014
Как-то мне грустно. 
Настроения совсем нет.
Собираюсь на тренировку(стрип).
Настроения совсем нет.
Собираюсь на тренировку(стрип).
Вот так всегда.
Подготовила немецкий почти до конца. Звонит В.В. и говорит, что заболела.
Скажу честно, я расстроилась.
Во-первых, если бы знала, то нах эту стирку. Спала бы всю ночь.
Во-вторых, 10 раз думала наплевать и лечь спать, но вспоминала, что так нельзя, что получу пизды. И вообще, кому это надо? Правильно, в первую очередь, мне! Поэтому сидела и старательно делала задание.
Ну, урока нет. Думала лечь спать, но через час уже вставать.
Поэтому, решила не ложиться. Отсижу кое-как 3 пары, потом Ped Bullьчик 0,25 и на тренировочку)
Шикарненько)
Подготовила немецкий почти до конца. Звонит В.В. и говорит, что заболела.
Скажу честно, я расстроилась.
Во-первых, если бы знала, то нах эту стирку. Спала бы всю ночь.
Во-вторых, 10 раз думала наплевать и лечь спать, но вспоминала, что так нельзя, что получу пизды. И вообще, кому это надо? Правильно, в первую очередь, мне! Поэтому сидела и старательно делала задание.
Ну, урока нет. Думала лечь спать, но через час уже вставать.
Поэтому, решила не ложиться. Отсижу кое-как 3 пары, потом Ped Bullьчик 0,25 и на тренировочку)
Шикарненько)
Вот так. Новый дизик моего дневничка. Надеюсь, всем по душе)
Захотелось чего-то нежно-оранжевого.
Захотелось чего-то нежно-оранжевого.
5 утра. Наконец закончила стирку. К учебе не притрагивалась. Распиздяйка...
Мне кажется, я зависима от суши. Я снова заказала себе сет. Черт....
Кстати, еще хотела написать о том, как я оказалось в очень конченной ситуации вчера))))
Как всегда, пришла на занятие к ученице. А у нее собачка маленькая - бесит страшно.... В ноги падает, пройти не дает, лает, ластится и жестко воняет псиной....
Нет, я люблю собачек, очень даже!!! Но ее терпеть не могу. И я еле прошла в комнату, старалась, как всегда, не наступить на это глупое существо. Когда я зашла, она поставила свои лапы мне на коленки. Мне стало ее жалко, я решила погладить Джесю(так, бля, ее зовут....Джеся). ТАК ЭТА СУКА ОБОССАЛАСЬ ОТ СЧАСТЬЯ!!!!!!
В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ СЛОВА! И как вы думаете куда? МНЕ НА НОГУ!!!!!
Это пиздееееееец........Весь, сука, носок мокрый.....фуууууу.........Тварь, бля, тупорылая....теперь еще больше ее ненавижу.....
Попросила чистые носки у хозяев, чтоб домой было в чем дойти. Пошла в ванную, помыла ногу с мылом....
Отзанимались, беру я эти носки(что дала хозяйка собаки), сказала, что, ВРОДЕ, ЧИСТЫЕ.....ВРОДЕ, БЛЯДЬ????И как вы думаете, какими были носки? Пиздеец...Они были до пизды грязные! Мало того, так еще и подванивали+ в какой-то волосне.......ЕБАААААТЬ......
Короче, носки я эти не надела, обула кроссы на голую ногу(ненавижу это дело, кстати. Не понимаю, как люди могут подобную обувь носить без носков), для своих носочков попросила пакетик, чтоб в сумку не класть мокрые....
Дошла домой и пакетик валялся вот до теперешнего вечера, залила кипятком их....
Эх...вот так.....
Впервые в жизни, на меня нассала собака.....
Как всегда, пришла на занятие к ученице. А у нее собачка маленькая - бесит страшно.... В ноги падает, пройти не дает, лает, ластится и жестко воняет псиной....
Нет, я люблю собачек, очень даже!!! Но ее терпеть не могу. И я еле прошла в комнату, старалась, как всегда, не наступить на это глупое существо. Когда я зашла, она поставила свои лапы мне на коленки. Мне стало ее жалко, я решила погладить Джесю(так, бля, ее зовут....Джеся). ТАК ЭТА СУКА ОБОССАЛАСЬ ОТ СЧАСТЬЯ!!!!!!
В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ СЛОВА! И как вы думаете куда? МНЕ НА НОГУ!!!!! Это пиздееееееец........Весь, сука, носок мокрый.....фуууууу.........Тварь, бля, тупорылая....теперь еще больше ее ненавижу..... Попросила чистые носки у хозяев, чтоб домой было в чем дойти. Пошла в ванную, помыла ногу с мылом....
Отзанимались, беру я эти носки(что дала хозяйка собаки), сказала, что, ВРОДЕ, ЧИСТЫЕ.....ВРОДЕ, БЛЯДЬ????
И как вы думаете, какими были носки? Пиздеец...Они были до пизды грязные! Мало того, так еще и подванивали+ в какой-то волосне.......ЕБАААААТЬ......Короче, носки я эти не надела, обула кроссы на голую ногу(ненавижу это дело, кстати.
Не понимаю, как люди могут подобную обувь носить без носков), для своих носочков попросила пакетик, чтоб в сумку не класть мокрые....Дошла домой и пакетик валялся вот до теперешнего вечера, залила кипятком их....
Эх...вот так.....
Впервые в жизни, на меня нассала собака.....
Ку-ку!
Вот и казалось бы, весь день хуйней страдаю. Не сделала ничего из учебы....Твою ж мать...
Зато, я выспалась.
Встала в пол второго. Перенесла свои занятия с детьми.
Приготовила себе завтрак, обед и ужин. Получилось 3 в 1. Причем, съела все за раз)
Посмотрела фильм "Предложение(2009)" с Сандрой Баллок. Прикольненький. Люблю эту актрису.
Устроила грандиозную стирку. РУКАМИ! Бля....
развешивать некуда. Белое уже почти все высохло. И аккуратно сложено. Черное еще не постирано, лежит замоченное. Все цветное(красно-розовое, желтое, голубо-зелененько-бирюзовое) постирано и развешено -сохнет потихоньку)
Руки уже все стерты, не знаю как буду стирать черное.
Периодически перед зеркалом танцую)))) Весь день слушаю музыку в стиле Зумба) Настроение делает)
Наверно, спать всю ночь не буду. Надо по учебе сделать дохренаааа...
Ах, да! Завтра Любимый Немецкий, тренировка по стрипу и начало второй недели моей диетки) Удачи мне!)
Вот и казалось бы, весь день хуйней страдаю. Не сделала ничего из учебы....Твою ж мать...
Зато, я выспалась.
Встала в пол второго. Перенесла свои занятия с детьми. Приготовила себе завтрак, обед и ужин. Получилось 3 в 1. Причем, съела все за раз)
Посмотрела фильм "Предложение(2009)" с Сандрой Баллок. Прикольненький. Люблю эту актрису.
Устроила грандиозную стирку. РУКАМИ! Бля....
развешивать некуда. Белое уже почти все высохло. И аккуратно сложено. Черное еще не постирано, лежит замоченное. Все цветное(красно-розовое, желтое, голубо-зелененько-бирюзовое) постирано и развешено -сохнет потихоньку)
Руки уже все стерты, не знаю как буду стирать черное.
Периодически перед зеркалом танцую)))) Весь день слушаю музыку в стиле Зумба) Настроение делает)
Наверно, спать всю ночь не буду. Надо по учебе сделать дохренаааа...
Ах, да! Завтра Любимый Немецкий, тренировка по стрипу и начало второй недели моей диетки) Удачи мне!)
суббота, 20 сентября 2014
Вчера был Фитнес Марафон в клубе, где я занимаюсь стрип пластикой. 
С 17:00 и до 21:00, были тренировки по пол часа всех видов фитнеса, что там имеются. Я смогла попасть только с 19:00 и была до конца. То есть, 4 вида я узнала) Это была Zumba, Power Fitness, Lady Dance, Stretching. Больше всего мне понравилось первое и последнее)
Zumba- очень понравилось потому что такой прилив энергии, позитива! У меня капельки пота с головы на пол капали)))) Настроение было зашибись после этого всего!
Power Fitness -не очень понравилось. Этот фитнес основан на подкачку мышц, а я хочу объемы сбросить, а не мышцы подкачать.
Lady Dance- это больше похоже на стрип пластику, чем то на что я хожу. Но для такого вида танцев мне не хватает физ.подготовки. И очень сильно растяжки не хватает.
Stretching- было супер, но от того, что я бревно не растянутое + звучала Эванесенс. Мне хотелось плакать))) Во время растягивания иногда слезы выступали. Мне очень понравилось. Нравится, что она занимается с каждым отдельно. Подходит, помогает, наклоняет. Понятно, что все в пределах разумного. Никто тебе ничего не порвет.
Поэтому, я продолжаю ходить на Стрип пластику, Зумбу и возможно стрэтчинг.
Расписание такое :
Пн. 20:00 Стрип
Вт. куча занятий, поэтому это будет день отдыха=) (Но возможно утром стрэтчинг)
Ср. 20:00 Стрип
Чт. 18.00 Зумба (если с универом все будет получаться)
Пт. 20:00 Стрип
Сб. 12.00 Зумба и еще раньше, возможно стрэтчинг
Stretching вообще в 8 утра во вторник, четверг и субботу. Блин...8 утра!!! Твою ж мать....=((( Во вторник утром, возможно пойду на него. В четверг точно не пойду - немецкий на 9 утра. В субботу можно тоже пойти)
Поэтому, со след. недели добавляю Зумбу. До тех пор, пока абонемент на стрип не закончится. А потом я куплю безлимит - можно посещать каждый день, но не больше одной тренировки в день. И Стрэтчинг просто докупать.
С 17:00 и до 21:00, были тренировки по пол часа всех видов фитнеса, что там имеются. Я смогла попасть только с 19:00 и была до конца. То есть, 4 вида я узнала) Это была Zumba, Power Fitness, Lady Dance, Stretching. Больше всего мне понравилось первое и последнее)
Zumba- очень понравилось потому что такой прилив энергии, позитива! У меня капельки пота с головы на пол капали)))) Настроение было зашибись после этого всего!
Power Fitness -не очень понравилось. Этот фитнес основан на подкачку мышц, а я хочу объемы сбросить, а не мышцы подкачать.
Lady Dance- это больше похоже на стрип пластику, чем то на что я хожу. Но для такого вида танцев мне не хватает физ.подготовки. И очень сильно растяжки не хватает.
Stretching- было супер, но от того, что я бревно не растянутое + звучала Эванесенс. Мне хотелось плакать))) Во время растягивания иногда слезы выступали. Мне очень понравилось. Нравится, что она занимается с каждым отдельно. Подходит, помогает, наклоняет. Понятно, что все в пределах разумного. Никто тебе ничего не порвет.
Поэтому, я продолжаю ходить на Стрип пластику, Зумбу и возможно стрэтчинг.
Расписание такое :
Пн. 20:00 Стрип
Вт. куча занятий, поэтому это будет день отдыха=) (Но возможно утром стрэтчинг)
Ср. 20:00 Стрип
Чт. 18.00 Зумба (если с универом все будет получаться)
Пт. 20:00 Стрип
Сб. 12.00 Зумба и еще раньше, возможно стрэтчинг
Stretching вообще в 8 утра во вторник, четверг и субботу. Блин...8 утра!!! Твою ж мать....=((( Во вторник утром, возможно пойду на него. В четверг точно не пойду - немецкий на 9 утра. В субботу можно тоже пойти)
Поэтому, со след. недели добавляю Зумбу. До тех пор, пока абонемент на стрип не закончится. А потом я куплю безлимит - можно посещать каждый день, но не больше одной тренировки в день. И Стрэтчинг просто докупать.
среда, 17 сентября 2014
Собираюсь на тренировочку...лень...
Потом немецкий делать. Так много задали, а времени нет(
Спать охота.
У нас отключили с самого утра воду. Сказали, что либо до 20:00, либо до завтрашнего утра.
Печально, потому что отключили похоже, что везде... И значит в душ после тренировки не сходить. Но я взяла, на всякий случай, все свои вещи. Посмотрим, может, таки, включат на пару часов после 20:00....
Сейчас уже побегу.
Быстрей бы уже конец недели...
Потом немецкий делать. Так много задали, а времени нет(
Спать охота.
У нас отключили с самого утра воду. Сказали, что либо до 20:00, либо до завтрашнего утра.
Печально, потому что отключили похоже, что везде... И значит в душ после тренировки не сходить. Но я взяла, на всякий случай, все свои вещи. Посмотрим, может, таки, включат на пару часов после 20:00....
Сейчас уже побегу.
Быстрей бы уже конец недели...
вторник, 16 сентября 2014
Доброе утро, Днев.
Редко я сюда пишу утром. Аж странно.
Ну, хотела сказать, что первая неделя моей Немецкой диеты началась. Понедельник был сложным. Постоянно есть хотелось. Когда покупала продукты на сегодня, думала, сорвусь нахрен и съем грейпфутик)))) Но, мое желание сбросить вес и объемы оказалось сильнее)
Вчера выпила около 3 литров воды.
Я летом приучила себя пить много воды: Давилась по утрам водой, днем и перед сном. Начинала с 1л в сутки, потом на 1,5 перешла. А потом стала пить почти 2 л и даже перестала замечать, что пью столько много воды. Но прикол еще в том, что я совсем не отекаю! Ни руки, ни ноги! Кольца слетают с меня! Но Жопа моя как была огромная, так и осталась) Видимо, я просто активировала работу почек) Что есть очень хорошо)
И так, тяжелый понедельник прошел, теперь можно "жить" до воскресения) Со след. понедельника начинается все с начала+ добавляется еще вторник с грейпфрутиками)
Подсела на грейпфруты страшно!!))) Дико нравятся) Когда болела, могла съесть утром грейпфрут и кусочек шоколадки, днем кусочек шоколадки и вечером одну мандаринку. И мнооого воды) Чувствовала себя норм. И голода не было) Но на учебу сил стало не хватать. Поэтому, вперед еда без соли)
Приятного мне Аппетита)
Редко я сюда пишу утром. Аж странно.
Ну, хотела сказать, что первая неделя моей Немецкой диеты началась. Понедельник был сложным. Постоянно есть хотелось. Когда покупала продукты на сегодня, думала, сорвусь нахрен и съем грейпфутик)))) Но, мое желание сбросить вес и объемы оказалось сильнее)
Вчера выпила около 3 литров воды.
Я летом приучила себя пить много воды: Давилась по утрам водой, днем и перед сном. Начинала с 1л в сутки, потом на 1,5 перешла. А потом стала пить почти 2 л и даже перестала замечать, что пью столько много воды. Но прикол еще в том, что я совсем не отекаю! Ни руки, ни ноги! Кольца слетают с меня! Но Жопа моя как была огромная, так и осталась) Видимо, я просто активировала работу почек) Что есть очень хорошо)
И так, тяжелый понедельник прошел, теперь можно "жить" до воскресения) Со след. понедельника начинается все с начала+ добавляется еще вторник с грейпфрутиками)
Подсела на грейпфруты страшно!!)))
Дико нравятся) Когда болела, могла съесть утром грейпфрут и кусочек шоколадки, днем кусочек шоколадки и вечером одну мандаринку. И мнооого воды) Чувствовала себя норм. И голода не было) Но на учебу сил стало не хватать. Поэтому, вперед еда без соли)Приятного мне Аппетита)